あなたの生活は健康的なのか診断

2020.11.15
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健康的な生活なのか診断

6つの質問で
あなたの生活は健康的なのか
診断します

1 / 6

日中は起きて活動し、
夜は眠る生活をしていますか？

2 / 6

歯間ブラシ､フロス､歯ブラシを使って
歯垢が残らないように磨いていますか？

3 / 6

血糖値を急激に上げないような
ものから食べていますか？

4 / 6

食事は腹八分目にしていますか？

5 / 6

ストレスを解消する
楽しみがありますか？

6 / 6

運動していますか？

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